幸せな恋愛の法則はこれ！お互いに幸せなパートナーシップを築く為の方法

こんにちは！

田中菜美子です。

私はものごころついた頃からすでに恋愛体質だったので、そこそこ色々な恋愛をしてきました。

付き合った人数がめちゃくちゃ多い訳ではないですが、1人1人と深い付き合いをしていたと思います。

恋愛中は良い思い出も苦い思い出もあったけど、あの経験達が今の私をつくっているのでお付き合いした人みんなに感謝しかありません！

今日は、恋愛大好きな私が色々な恋愛そして結婚を通して学んできた『幸せな恋愛をする為・幸せなパートナーシップを築く為の法則』をお話しようと思います！

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幸せな恋愛・パートナーシップを築く方法

恋愛もパートナーシップも、相手あっての事ですよね。

相手と幸せな恋愛やパートナーシップを築く為には、順序があります。

①まずは自分自身と向き合い、自分を愛し信じる

↓

②相手に自分という人間はこんな人です。をきちんと伝える（相手の事も同じく知ろうとする）

↓

③相手とお互いに認め合い、歩み寄る

このステップが非常に大事です！

この①、②、③はどれが欠けても幸せな恋愛はできませんし、パートナーシップもうまくいきません。

①まずは自分自身と向き合い、自分を愛し信じる

この土台作りが何よりも大事！

宇宙の法則で『同じ波長のもの同志が引き合う』というものがありますが、今の自分に見合った相手を自然と引き寄せます。

まずは自己対話をしっかりして自分自身との信頼関係を築いていきましょう。

自分自身を愛していないのに他人から真に愛される事はありません。

逆をいえば、自分を溺愛すれば相手からも溺愛されるという事です！

自分を愛するという事は、自分自身を深く知ろうとして、それを認めていく作業です。

・私はどういう事に嫉妬するのか？

・なんでそれに嫉妬するんだろう？

・私はどんな事で不安になるのかな？

・不安にならない為には自分自身に何をしてあげられるだろう。

・そもそも私はどんなお付き合いがしたい？

・相手にどんな扱いをされたい？

・私が幸せって思う時はどんな時？

・安心するのはどんな時？

・なんでそれが安心と思うの？

こんな風に、ありとあらゆる事を自分自身に質問して答えていく感じです。

上記の質問は、ほんの一部ですが、これだけでもぜひ紙に書き出してみてください。

そうすると段々、自分はどういう人生を生きたいのか、どんな人と一緒にいてどんな気持ちで毎日を過ごす事が自分の幸せ（ゴール）なのかが分かってきます。

自分の気持ち、思いをほったらかしにしないでしっかり聞いてあげると、どんどん自分自身への信頼ができあがってきます。

②相手に自分という人間はこんな人です。をきちんと伝える（相手の事も同じく知ろうとする）

次は相手にきちんと自分の事を伝えます。

・こうしてくれたら嬉しい

・こうしてくれたら安心

・私はこういう事されると嫌だ

・こういうことされると悲しい

・こうされると心配になる

などなど…自分はこういう人間です。という事実を隠さず伝えてください。

もしかしたら自分の本音を言って嫌われちゃうかもしれない…と怖いかもしれませんが、これをクリアしないと本当の幸せは遠ざかってしまうんです。

一生自分の本音を我慢して生きていくよりも、正直な気持ちを言い合えてお互いを大切にし思い合えるパートナーが良いですよね。

幸せなパートナーシップを築くには自分の本音を言う事は絶対に避けられないところです。

自分の本音を言ってどうしても意見が合わない、ちゃんと聞いてくれない、話し合えない相手はいくら大好きでもお役目が終わり離れ時なのかもしれません。（私が元旦那とそうだったように）

そして、自分の事を一方的に伝えるのではなく、相手の正直な気持ちもじっくり聞いてみてくださいね(^-^)。

③相手とお互いに認め合い、歩み寄る

この世に何もかも完璧な相性の人などいません。

もし仮にいたとしても、人間は相手との“違い”がないと魂の学びができないので、まずパートナーになる事はないでしょう。

相手との違いで、より『自分』とは何かを深く知る事ができるからです。

違いを知り、それを認め合うことでお互いに魂が成長していきます。

時には意見がぶつかる事ももちろんありますが、それでも一方的な考えの押しつけをするのではなく、お互いに歩み寄る努力をする事で信頼感や絆がどんどん強くなっていきます。

幸せな恋愛の法則・幸せなパートナーシップを築く為の方法まとめ

いつも不安、いつもモヤモヤする恋愛・パートナーシップを卒業し安心して大好きな人と愛し会うには…

①まずは自分自身と向き合い、自分を愛し信じる

②相手に自分という人間はこんな人です。をきちんと伝える（相手の事も同じく知ろうとする）

③相手とお互いに認め合い、歩み寄る

というステップが大事。

そして、①②③は一回やったら、できた！終わり！ではありません。

一生、やり続ける必要があります。

なぜなら、人は常に拡大・成長していて、考え方も信念もどんどん変わっていくからです。

お互いがいる事で共に成長しあえる仲はとても素敵ですよね！

お互いを想い合い、幸せな恋愛を楽しみましょう(^-^)♪

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